Mot Melbourne

Hej hopp!
Nu åker jag mot Melbourne en sväng. Har räknat ut att jag kommer vara där under Australia day, nationaldagen. Det blir ju trevligt!
Sen om allt går som det ska så flyger jag hemåt mot abu igen och sen vidare med ett plan till Athen. Den som lever får se!

Tur man inte skulle till Moskva. Huvva...
Läste nyss om terrordådet på flygplatsen, samma flygplats som vi landar på. Usch.

Kram på er alla!

God morgon!

Klockan är tolv och det är väl dags att äta frukost. Fuck det där med att ställa tillbaka dygnet. Imorrn kväll drar jag ju till Melbourne och det är lika bra att va inställd på vaken natt ;)

Har nyss bokat en flygbiljett till Athen. Om allt går som det ska så åker jag och Fredrik dit den 27e på morgonen när jag landat från Melbourne!
Det blev inge Petra eller Beirut tyvärr. Men Athen blir ju garanetrat trevligt! Det var ju nästan 8 år sedan jag var där och jobbade som Volontär på ett barnhem i Voula eller Glyfada eller var det nu låg. Har faktiskt glömt hur det ser ut inne i stan eftersom jag bara var där en gång!

Jag längtar efter tzatziki, souvlaki, grekist sallad med Feta..... och att gå runt i en normal stad och strosa!

Håll tummarna nu att resan blir av!

kram

Sömnig

Det här med att jobba två nätter i rad har funkat ganska bra för mig faktiskt.  Jag måste börja ställa om sömnen redan nätterna innan (om det är möjligt på grund av lediga dagar) och på dagen innan natten jag ska flyga så sover jag EXAKT hela dagen. Samma sak dagen efter inför nästa nattflight.  Det har funkat bra och jag är inte så himla trött under natten.

Men vad som INTE funkar bra har jag märkt, är att ställa tillbaka kroppen till normal dygnsrytm efter nattflighterna. Nu igår så la jag mig tolv och då var jag riktigt trött. Tror ni jag sov bra då eller? knappast... vaknade dessutom vid fem och var vaken i ca 2 timmar, jättetrött men med rastlös kropp som vägrade somna. Vad slutade det med? jo att jag såklart somnade till sist och vaknade klockan elva nu och inte var ett dugg utvilad men klockan var liksom elva och då måste man ju liksom gå upp... om jag ska ha nån chans att ställa tillbaka kroppen. Så jag tvingade mig upp ur sängen, kunde knappt öppna ögonen för att jag var så sömnig.

Egentligen borde jag skita i att bli normal i sömnen eftersom jag ska till Melbourne på måndag kväll och det är ju en väldigt lång nattflight...! Men om man vill ha nåt slags socialt liv så är det ju inte så kul att sova hela dagarn och va vaken halva nätterna. jag trivs inte med det helt enkelt.

För övrigt har mina ögon börjat bli irriterade igen. Måste droppa allergi-ögondroppar varje dag. Tur att dom hjälper iaf! Magi är vad det är!

Igår regnade det hela dagen, oj vad mysigt det var! Jag tror att det halvregnar idag med :) . Här i öknen uppskattar man verkligen små regn oväder oerhört mycket! Iaf jag!

Rea-festivalen har startat I Dubai och jag är sjukt sugen på att åka dit. Även i Abu dhabi är det rätt mycket rea i alla affärer men vi har ju inte ens en tjugondel av affärsutbudet som finns i Dubai....

Nu måste jag sätta mig med matteboken. Wish me luck!

kram och hej!

Mot Iran

God kväll kära kamrater!
Jag sitter vid köksbordet i vardagsrummet (kan man då kalla det köksbord?) jag har nämligen inget bord i köket...men hnur som helst, vid mitt matbord sitter jag och dricker te och äter en pepparkaka!
Varför gör man sig allt besvär med att göra egen deg och baka hundra pepparkakor som tar flera timmar i anspråk, när alla egentligen vet att pepparkakor INTE är speciellt gott!?
Har hur många peppisar kvar sedan jul, och dom försvinner inte i rask takt direkt!

Inatt flög jag till Trivandrum som ligger i Kerala, Indien. Det var en najs flight faktiskt. Vi var 6 crew (mot vanligtvis fem) och planet hade bara ekonomiklass. Väldigt simpelt med andra ord! Man behöver inte göra nån slags service före takeoff och det finns inget att förbereda. I love it! Flygtiden var dessutom jättelång så man behövde inte stressa för fem öre vilket jag föredrar.

Inatt ska jag flyga till Teheran. Det kommer dock bli stressigt värre! Det tar knappt två timmar dit och nu har vi både buissnessklass och ekonomiklass. Jag hoppas att dom i buissness redan har ätit i loungen innan dom sätter sig på planet..... ;)
Först och främst hoppas jag på en väldigt light load. men sån tur har vi nog inte ;)

Nu har jag ätit upp min peppis (som faktiskt var ganska god eftersom denna hade GLASYR på sig, mumma!)
Nu är det dags att dra!

Kram hej då!


Bild från nepal: Jag och Himalaya i bakgrunden (ja bakom alla moln och den gråa himlen...!)

Jordskalv

Igår kväll ca halv ett på natten så satt jag vid köksbordet och datoriserade, ja vad annars ;)
Och helt plöätsligt började allt skaka, väldigt lite, men det skakade. Min tomma vattenflsaka skakade på bordet och det kändes typ som om man var groggy.
Jag tänkte direkt jordskalv! Men sen hann jag oxå tänka: Nu rasar huset!!! Fuskbygge som det är! Tänkte att det kanske kanske skakade pga ett flygplan eller nåt...

hade Lena på msn chatten och skrev direkt till henne "kände du att det skakade?"
Men hon hade inte känt nåt alls. Jag skrev att jag trodde det var ett jordskalv. Men sen tänkte jag inte så mycket mer på det.

Tittade på facebook idag och det var flera som skrivit om jordskalvet! Det hände i pakistan och kändes ända till UAE. Så jag hade rätt ändå! I dubai hade folk till och med gått ut ur sina hus. Så det måste ju ha känts mer där. Här skakde det i typ 8 sekunder. Blev inte direkt rädd !

Jaja, det var min historiska händelse det!

Kram och hej!

By the way

Jag håller förtfarande på med mitt nya liv !!! Om det var nån som trodde att jag hade börjat fuska ;)
Visserligen har jag fuskat rätt mycket med löfterna om att inte äta desserter i planet och dricka cola. Men med motionen har jag försökt vara benhård! Varje dag är det en timmes powerwalk som gäller. Urtrist men nyttigt!

Igår drack jag en cola, men alltså jag åt tacos och ni vet ju vad som passar allra allra bäst till tacos.... Ja inte är det ju vatten iaf ;)


Så här ska det se ut!!! Men nu är det så kallt ute på kvällarna att jag knappt svettas. Skönt!!
Bilden är tagen för flera månader sen.

Matematik B


Visst blir ni avundsjuka....!???


Det är inte alla som har så HÄR roligt på sina lediga dagar.... ;)


När jag läste Matte B på gymnasiet så var den kursen det absolut värsta, svåraste och mest ångestframkallande som jag nånsin pluggat....
Jag gav upp efter en månad och visste att jag skulle få IG.
Två år senare försökte jag läsa upp Matte B på Komvux men gav upp efter fyra lektioner. Det var inte så himla lätt att jobba heltid och försöka plugga Matte B, samtidigt. :(

Jag är ju inte ensam om att ha IG i detta tyvärr väldigt viktiga ämne (om man nånsin vill plugga på universitetet).
Nu har Pia börjat läsa Matte B hemma i Sverige och jag vill inte vara sämre! Tillsammans ska vi klara det!
Tyvärr eftersom att jag inte bor i Sverige så får jag inte studera gratis via internet på NTI. Nej jag har varit tvungen att punga ut 2000 kronor för att Läsa via Hermods.
Mina lösenord till online kursen har inte kommit än. Så just nu kör jag bara självstudier med boken som jag köpte för ett halvår sen... Ja det var tänkt att jag skulle börja i höstat ;)
Det är SVÅRT!

WISH ME LUCK!!!!!!

London

Igår morse kom jag hem från London. Ja det låter ju nice och coolt att skriva så. Men egentligen borde jag skriva att jag igår kom hem från Heathrow. Då kan jag ju oxå passa på att säga att jag inte varit in till centrala London på mer än 2 år ???!!! Trots att jag flygit till Heathrow säkert 12-15 gånger sedan dess.
Men när man bara har 24 timmar att sova, äta och göra nåt, och hotellet ligger 2 timmar från city. Ja då blir det inte så mycket action! Dessutom när man lägger till informationen att London flighter är bland dom värsta som finns ;) Man är i princip alltid helt slut efter en sådan flight.

Iaf, Jag flög ut på torsdags eftermiddagen och jag hade turen att få jobba i första klass köket. Den position som jag verkligen hade hållt tummarna för att få :)
Vi hade dessutom turen att bara ha fem passagerare ombord där framme.
Mindre tur var väl kanske att vi hade två högt uppsatta personer i företaget med deras respektive så man var ju en aning nervös heeeeela flighten. Dom tittade och analyserade och övervakade naturligtvis allt vi gjorde! Dessutom var flygtiden nästan åtta timmar! Plus att vi var tvungen att cirkulera ett bra tag innan vi fick landa pga trafik, och sen stå på runway ett bra tag innan vi kunde få en gate. Så totalt blev det en vääääääldigt lång dag!

Eftersom att UK nu är fyra timmar minus Abu dhabi så var jag tvungen att hålla mig vaken ett par timmar innan jag "fick" sova. Jag badade badkar, gjorde hårinpackning, läste tidning, såg tv, åt roomservice och
till slut kunde jag släcka ögonen :)
Dagen efter åkte jag in till uxbridge för att shoppa! Jag hade höga förhoppningar eftersom jag aldrig kollat in affärerna där förrut. det kändes underbart att lämna hotellet för ett tag oxå!
Tyvärr var shoppingen rätt kass, mycke rea ställ i varje affär och jag HATAR verkligen rea. Man hittar ju inget då! Jag är inte den som gräver omkring i år och dar för att hitta ett fynd..... nej jag föredrar att man kan se kläderna hänga snyggt och luftigt med alla storlekar kvar ;)

Uxbridge var fullt va skumma människor.... inte lika skumma som dom man möter i West Hounslow där jag varit ett par gånger, men ändå....
Dessutom är väl en grå regnig januari dag inte den allra mest mysiga dagen att njuta av en förort i London!
Jag åkte tillbaka till Hotellet efter två timmar och beställde roomservice och sov resten av tiden tills det var dags att flyga hemåt igen !

Flighten hem gick bra. Vi hade åtta passagerare och flygtiden var bara 6.20. Nice!

Nu är jag ledig i tre dagar men har inget roligt att göra. suck.
Sen har jag två hemska natt turnarounds som väntar. Trivandrum och Teheran om jag inte minns fel.
Får vila inför dom!

Adios!

Morgonstund har guld i mun!

Klockan är åtta och jag Dricker mitt ljuvligt goda lipton citron-te och har nyss ätit frukost. Om tio minuter kommer bussen och tar mig till Flygplatsen. Detta är normal tid att börja jobba! INTE tidigare tack :)
Jag ska flyga till Sudan idag, blir en lång dag, men förhoppningsvis ganska enkel.

Ha en bra dag!

adios!

Everywhere you go... always take the weather with you!

Här i Abu dhabi har det börjat bli kallare eller varmare på natten. Jag vet faktiskt inte vilket eftersom det varit rätt kallt under nätterna och morgonarna ett par veckor och jag upplever att det blivit varmare nu. Fast å andra sidan så vore det logiska att det blivit kallare eftersom det är "vinter" nu och den kan väl inte vara över REDAN?????

Hur som helst, så har vi drabbats av DIMMA! Det händer ett par dagar varje år eller flera gånger per år och det blir stora problem med framför allt flygtrafiken! Men även på vägarna vållar det bekymmer eftersom att folk inte är vana vid dålig sikt och när jag menar dålig sikt så menar jag verkligen dålig sikt! man ser typ bara 30 meter framför sig.

Igår morse skulle jag ju flyga en soft dag till Istanbul. Men när jag vaknade så hade jag ett missat samtal från crew control och det visade sig att jag blivit ändrad till att flyga Lahore...
Det finns ingen Lahore flight på morgonen så jag förstod att flyget inte hade kunnat avgå natten innan pga dimman...
Det var väldigt dimmigt ute men vid niotiden så började det klarna upp och vi kunde flyga iväg mot Lahore vid tio. Jag var inte så glad över denna oväntade ändring men what to do!
Vi var bara 8 crew och av oss så jobbade 4 i Economy. Vi andra fyra förväntades servera 24 buissnessklass passagerare och tolv första klass resenärer. Inte så lite jobbigt! Normalt sett hade vi varit minst 1 till crew.

Men på något sätt så gick det ganska bra. Passagerarna var "lätta" även om man inte trodde det när man såg dom.... ;). Det som är bra med att flyga till "muslimska länder" är att man slipper blanda ihop en massa drinkar och hälla upp vinglas efter vinglas. På dessa flighter är det istället coca cola och apelsinjuice som gäller! Mycket bättre och enklare!
Jag öppnade inte ens baren i buissnessklass och vi serverade ändå 35 passagerare under dagen. Samma sak när jag flög till Cairo. Baren förblev orörd.
(det är skönt eftersom vi har pappersarbete att göra med barerna, räkna alla flaskor och burkar och så vidare)

Hur som helst. Det som var bra med att åka till Lahore och inte till Istanbul var att jag var hemma kring halv sex istället för nio på kvällen! Skönt med en längre kväll. Jag gick och la mig före tio igår!!! DET har inte hänt på länge. Sovit jättebra inatt verkligen, jag hade en hel del sömn att ta igen efter att ha jobbat i 5 dagar i rad.

Imorgon ska jag till Khartoum! Det blir en lååååååång dag! Hoppas inte dom byter ut mig. Jag ser fram emot att åka till Sudan ;)

Adios!

Paris, Nej tack!

Har suttit av mina 4 timmar på flygplatsen idag utan att bli utringd. Skönt!
Jag var lite nervös eftersom att det var riktigt dimmigt ute när jag gick upp vid halv tio. Och om det fortfarande är dimma vid den tiden så vet man att det måste ha varit MEGA-dimma på morgonen.
Det var en hel del flighter som var jätteförsenade pga detta. Eftersom att planen som skulle ha landat i morse förmodligen inte kunde landa utan var tvungen att flyga till Al ain eller stanna outstation i flera timmar.

De enda flighter jag kunde bli utringd på var ett par turnarounds. Det avgick även tre europa flygningar men dom varade 3 dagar på schemat och eftersom att jag är ledig i övermorgon så visste jag att dom inte kan tvinga på mig en av dessa flighter.
Jag hade ändå packat ner lite kläder i min lilla trolleybag bara för att vara på den säkra sidan. Jag tänkte att en Frankfurt tackar jag inte nej till.

Halv två ringde någon från kontoret och undrade med sammetslen röst om jag händelsevis kunde tänka mig att flyga till Paris....
Jag svarade att jag ju som han redan visste var ledig den 11e.....
Ja men han kunde tänka sig att ta bort min khartoum istället eller min London om jag kunde tänka mig att åka till Paris...
jag sa att jag hade liksom inga kläder med mig och då upplyste han mig om att det borde jag faktiskt ha med mig när jag är på airport standby!!
jag svarade att jag faktiskt hade LITE kläder med mig men att jag inte tagit med mig en resväska med tanke på att jag faktiskt INTE kunde bli ut-tvingad på någon Europa flight....

Jag frågade vilket flygplan Paris var på och han sa 330....
330-TREHUNDRA menar du? sa jag.....
Hm jo just det sa han...
(Flygplanet som har 40 säten i buissnessklass och som kräver VÄLDIGT MYCKET av oss crew!)

jag sa tack, men nej tack! jag stannar kvar på min airport standby :)
så var det inte mer med det!

I Paris bor vi ju utanför flygplatsen och det är svindyrt med roomservice och hotellet är sämst! Så nej jag hade ingen större lust att vara där utan ytterkläder med chans att åtminstonne gå till affären i den lilla byn (som för övrigt är sämst!, affären alltså, byn är ganska gullig)

Hade turen att inte bli utringd på nån turnaround och nu är jag hemma igen!
Imorgon flyger jag till istanbul och det skall bli helt ok. Lång dag men på stort flygplan och gissningsvis ganska light load :) Precis som jag vill ha det !

Adios!

Pinigt på hotellrummet!

Tänkte bara att jag måste berätta vad som hände när jag var i Manchester för ett par dagar sedan. Jag skrattade rätt mycket själv åt det iaf...

Jag for ju till manchester utan någon packning eftersom att jag bara skulle vara på hotellrummet i 17 timmar innan det var dags för hemresa igen.
Väl på hotellet så tog jag mig ett härligt hett skumbad, det var verkligen längesen jag badade i ett badkar! Det är minst sagt underskattat faktiskt! Speciellt på hotell bör man ju passa på eftersom att badkaret liksom är rent! (eller ja det får man ju hoppas iaf ;)

Iaf, efter badet så ringde jag efter roomservice. Jag hade tittat i room service menyn länge och väl och insett att allting som var någorlunda prisvärt förmodligen skulle smaka skit. Dessutom tror jag inte riktigt på iden att beställa en stek och tro att den ska vara smarrig när den kommit upp på rummet liksom.
Jag bestämde mig för att beställa nån slags pasta och även en pizza som jag delvis tänkte äta till frukost! Jag var verkligen vrålhungrig och jag visste att jag inte skulle bli mätt på endast en pasta.

Jag ringde roomservice och en ung kille svarade. Jag beställde min pasta och han frågade om jag ville ha något mer. Då sa jag att jag även ville ha en pizza som jag skulle ha till frukost. Det tyckte han var väldigt roligt och vi började båda att skratta i telefonen. Det var ett ganska roligt samtal och jag berättade även att jag var från ett flygbolag (för att därmed få min rabatt på maten)

Iaf, när jag lagt på luren så började jag leta efter en morgonrock, men det fanns tydligen ingen på rummet. Detta var ju lite drygt eftersom jag inte hade med mig några som helst kläder utan bara uniformen och ett par rena trosor!
jag insåg att jag skulle va tvungen att öppna dörren iklädd en handduk till den som nu skulle leverera maten till mig. Jaja, det har man ju gjort förrut när morgonrocken har fattats.

En halvtimme senare ringer det på dörren och jag öppnade. En kille kom in med min mat och jag bad om att få den placerad på sängen. Han visade upp pastan och sen skrattade han och sa att här hade jag min frukost, det vill säga pizzan!
Aha det är du sa jag, som svarade i telefonen! lite kul sådär.
Jag försökte förklara att han borde säga till sin chef att hotellet borde tillhanda hålla morgonrockar eftersom jag inte hade några kläder med mig och därför var tvungen att sitta i handduk.
Han frågade varför jag inte hade några kläder med mig och jag sa att jag bara hade uniformen och pekade på stolen en meter bort där allt var upphängt. När jag pekar så inser jag att min illrosa BH ligger högst upp i högen och liksom STIRRAR killen och mig i ögonen! PINSAMT!!!!!!!
hade jag vetat det hade jag ju såklart gömt den innan jag öppnade dörren! Det blev verkligen lite pinsamt eftersom han måste ha trott att jag liksom VILLE visa upp min BH för han !!! PINIGT!

När han hade gått så utbrast jag högt "PINSAMT" för mig själv och skrattade. han skulle ju faktiskt ha kunnat tro att jag var en liten vampig flygvärdinne tjej som mer än gärna ville visa uppmig halvnaken och med mina underkläder upphängda för hans beskådan!

tror ni inte att han ringer typ 10 minuter senare och frågade om maten smakade bra och om det var något annat han kunde göra för mig..... ha ha ha DET är inte standard att roomservice personal ringer och frågar hur maten smakar! Har ju ringt efter mat massor av gånger i mina dar!

Ja ja, lite småroligt var ju detta. Tur jag inte såg han någe mer!

Kram och hej!

Airport standby

Idag har jag flygit till Kairo och det tog ju minst en evighet och hela dagen! Trodde att man skulle få vara ledig imorrn men icket sa NICKE!!! Så imorgon har jag turen att få sitta 4 timmar på flygplatsen och vara på STANDBY... ja om jag inte har oturen att bli utringd på en flight vill säga! Vet inte vad som är värst.
Det är rätt trist att sitta på flygis. Man blir oxå grymt utstirrad av alla människor. Det är verkligen nåt med uniformer va?! ;) !

Kairo var ok, ja nu i efterhand kan jag väl iaf säga det. Men det var jobb jobb jobb. Jag jobbade i ekonomiklass och även om det kan vara trevligt som omväxling (OM PLANET INTE ÄR FULLT!) så är det oxå jobbigt för ryggen...
Som ni minns så har jag ju ryggont. Som inte helt och hållet har gått över tyvärr.
Jag har varit otroligt försiktig nu när jag jobbat dock så det är på väg bort tack och lov :)

Hur som helst. Kairo-resenärerna var faktiskt inte så jobbiga som dom kunde ha varit. Iaf dom på "min sida" var helt ok.

Nä nu är det dags att hoppa i säng eftersom att jag måste gå upp om 9.5 timmar igen. SUCK!
Trodde ni att jag är ledig efter imorgon? nej då hade ni fel! Den tionde ska jag nämligen flyga till istanbul fram och tillbaka.... Jag jobbar som ett djur denna månad!


Godnatt!

Manchester back to back

Wow jag har typ 20 läsare på min blogg nu för tiden. Bäst att jag inte slappar till mig som jag redan gjort de senaste tre dagarna...!!!
Har flygit till manchester och tillbaka, igår flög vi dit och idag flög vi hem. Minimum Rest på hotellet utanför flygplatsen. Sov som en gudinna i världens gosigaste säng, dock efter att ha ätit norra jordklotets mest smaklösa och trista roomservice mat. Huvva den blev ingen glad för. Yack! Men men jag hade inget val så det var bara att gapa o svälja.
Manchester flight har jag inte gjort på mycket länge.... och nu vet jag varför jag inte vill göra det igen på....mycket länge!!!!
Folk är väldigt dryckes-sugna..... och sugna på mat och allt vi har i planet rent generellt. över 400 pers i planet är oxå ganska många personer.....!! Boeing 777 sväljer rätt mycke folk alltså!

Hade 25 pers i buissnessklass dit och hem, men det kändes som 35. Folk var snälla och trevliga, men det var ändå vääääldigt hektiskt.
Jag är faktiskt helt död, och imorgon, ja om typ 12 timmar, så ska jag flyga till Kairo!
Det lär ju bli som en semester det med... NOT!

Kommer bli svårt att somna inatt, är ganska "upp i varv."

Vi hörs!


Köra bil

Har ju knappt kört bil på fyra år, ja egentligen 4.5 år. Och har bara kört bil i Abu dhabi 3 gånger förrut. Aldrig själv.
Men igår skjutsade jag louise till Flygplatsen och körde därefter själv hem igen :)
Och idag har jag kört till polisstatione och hem (6 kilometer... ha ha)
Men JAG känner mig duktig iaf!

Louise har ju världens sötaste lilla bil och den var ju aningen enklare att köra än Fredriks monster bil till exempel...

Det vore ju nåt att ha en bil här i Abu, vilken frihet det skulle va!




Såhär ser Louise bil ut (bild lånad från google)


Så här ser Fredriks bil ut...

Vilken tror ni jag föredrar att parkera......?????

Kram!

Duktig :)

Ja jag är verkligen duktig känner jag. Som vanligt presterar jag allra bäst när jag har tidspress!
Idag har jag hunnit KÖRA till polisstationen och där fixat ett nytt alkohol license för 2011. Nu får jag lagligt inneha, köpa och dricka alkohol utan att riskera fängelse. Ganska viktigt dokument som ni fattar!

Efter det har jag lyckats genomföra två online kurser som företaget kräver att vi måste ha gjort innan ett visst datum. Självklart hade jag skjutit upp det till sista minuten (en vecka kvar). Men nu är det gjort! En handlade om Safety management systems, och det andra om Security...
Vet inte om jag blev nå klokare, men det är ju inte huvudsaken ;) !

Har oxå hunnit med en trevlig lunch date med Maria. Vi åt tacos som jag hade kvar rester från sedan igår. Inte en så dum lunch med andra ord :)

Nu ska jag gå och hämta ut min uniform från kemtvätten och sen ska jag gå och handla. Min älskling hämtar upp mig vid nio ikväll efter att ha varit borta väääldigt länge, och innan dess ska jag SJÄLVKLART hinna med en powerwalk !!!

Det går bra nu....

Kram och hej!


Bad hair day ? :)

Bilden är från när jag och Fredrik var i Istanbul för ungefär ett år sedan.
I slutet på januari ska vi försöka åka till Jordanien och se Petra!!!
Hoppas Hoppas det blir av! (hoppas hoppas våra scheman INTe blir ändrade)

Adios!

Aj aj aj :(

Nu har jag gått och fått ryggont, igen... det var ju bara några månader sedan sist..
Det kommer från jobbet och inget annat, ibland sliter man ut ryggen när man bär containers upp och ner från högt till lågt och från golvet till högt ovanför huvet. Suck, jag kände på väg hem från Bangkok att det var på G. och igår vaknade jag med ryggont och idag var det ännu värre. Inatt gjorde jag typ ingenting eftersom att jag jobbade i första klass igen och det var tomt. Men ändå blev det värre.

Nu har jag iaf varit på massage, vi får se om det hjälper.Ont som tusan gjorde det iaf! Jag hatar massage när det gör ont! Är det inte meningen att massage ska vara skööönt????
Jag är ledig i två dagar nu så det känns bra. Sen ska jag till Manchester och det kommer bli en tung flight det vet jag. Så jag HOPPAS jag är "frisk" tills dess.

Nu blir det tacos med Louise. Mumma :)


Motion

Nyss hemkommen från en en timmes, ja en entimmes powerwalk såklart!
Igår gjorde jag oxå en entimmes, men denna kändes ännu bättre! Gick det fortaste jag kunde.

Jag SKA bli nyttigare och träna mer och äta bättre och allt sånt åe 2011. Fingers crossed.
Det är ju enkelt nu när det är "vinter" här i abu iaf. Svalt och skönt ute dag som natt. Perfekt för utomhus promenader. I April lär det börja bli svettigt värre igen, på kvällarna. Dagarna är ju bara att glömma från och med 1 mars typ.

Nu ska jag till mitt favorit ställe igen. Riyadh!

Tack och hej för mig!

Så här roligt ska jag ha det inatt...

Flyger till Riyadh inatt.... OCH imorgon natt. Vilken tur jag har !!!






Fullt så här hemskt kommer det knappast att se ut efter Riyadh flighten. När jag tog dessa bilder så hade nog planet kommit från London eller New york......!

Nytt år, nya löften :)

Jag tänker absolut vara så där patetisk, som ungefär 95 procent av alla andra är, nu den 1a januari.
Det vill säga jag tänker starta mitt nya liv !!!!!!

Jag ligger iaf bra till med tanke på att jag inte partajade igår utan vaknade pigg o kry imorse, redo för nya tag!
Mina nyinköpta SVINDYRA träningsskor ligger framme och dom ska jag inviga om ett tag, när solen blivit svagare :)
Enligt Fredrik så har jag dom absolut bästa springskorna man kan ha, typ. Dessutom påstår han att dom kostar dubbelt så mycket i Sverige. Så jag var ju bara tvuuuuungen att köpa dom!
som Louise uttryckte det:
"Nu ska jag köpa svindyra träningskläder så att jag MÅSTE börja träna igen"

Mitt stora problem är ju mitt jobb. Det är skitsvårt att äta rätt och att motionera när man jobbar helt oregelbundna tider. Dag, natt, kväll, morgon, ja man är trött nästan jämt!!!!
Och nu har jag ju fått ett så sjukt dåligt schema i två månader i rad vilket gör att det är ännu svårare att "Leva rätt"

Jag är ju gansk smal och lägger inte på mig vikt så lätt, men det har börjat gå utför året som passerade tycker jag... Jag är övertygad om att det inte hade hänt om jag hade haft ett annat jobb och kanske varit lite mindre lat då ;)

Så nu gott folk!
Nu startar VI våra nya liv!

:)


så här ser dom ut ....

RSS 2.0